| | Nieuwsbrief | maart 2009
Eindelijk is het zover, enkele weken geleden is het binnenwerk van het boek opgestuurd naar de drukker. Deze week is ook de cover verstuurd. Het boek is klaar, moet alleen nog gedrukt worden, en zal in April in Nederland verschijnen.
Na vier jaar werk en drie uitgestelde verschijningsdata, zal het feest waarin het boek zal worden gelanceerd in April gaan plaatsvinden. De exacte datum volgt.
Het begin
Vijf jaar geleden werd ik opgebeld door mijn uitgever met de mededeling dat het laatste exemplaar van mijn eerste boek Yoga in beweging was uitverkocht. Hij stelde voor om een nieuwe, herziene uitgave te maken waarin de kleine lijntekeningen van de oefeningen (de 'Picasso's' zoals hij ze noemde) vervangen zouden worden door behoorlijke illustraties en de tekst verrijkt met mijn laatste inzichten. Ik was blij met de vraag en ben het boek daarna weer eens nauwkeurig gaan lezen.
Een nieuw boek
Al snel bleek dat de inhoud van het oude boek niet voldoende 'vlees' had om het te herschrijven: er moest een nieuw boek komen. Ik begon te schrijven aan een nieuwe opzet maar werd gaandeweg geconfronteerd met de kloof tussen mijn in de praktijk ontwikkelde kennis en de theoretische vertaling daarvan. Er waren de afgelopen jaren te veel nieuwe inzichten ontstaan die vroegen om een nauwkeurige behandeling en ordening. Ik had hulp nodig voor het opzetten van een nieuwe structuur, en die zocht ik bij Wijnand Geraerts. Wijnand is een goede vriend van mij en was niet lang daarvoor met pensioen gegaan. Hij was professor in de neurobiologie aan de VU en na zijn pensioen is hij zich samen met zijn vrouw Monique gaan toeleggen op het maken van korte films en documentaires. Daarvoor volgden zij allerlei cursussen en leidden een druk leven. Desalniettemin stemde hij toe om mij te helpen met het opzetten van een goede structuur en het begeleiden van de inhoud. Ik had toen nog geen idee wat dat dan precies betekende, maar Monique zei mij na afloop van het etentje nogal serieus: "daar heb je een goede aan". Die opmerking werd mij al spoedig duidelijk toen ik hem kort daarna de eerste 50 - 60 bladzijden die ik geschreven had opstuurde. Zoals iedereen die wel eens onder begeleiding teksten heeft laten redigeren, misschien ook heeft ervaren, bleef er van mijn oorspronkelijke opzet geen spaan heel. Wijnand bracht een ordening aan die mij deed denken aan het karkas van een flink bouwwerk. Een frame wat steeds uitgebreider werd en waarin verbanden moesten worden uitgewerkt waar ik tijdens het lesgeven nog niet aan toe was gekomen. Wijnand was ook inhoudelijk in staat mij stevige feedback te geven omdat hij een van mijn eerste leerlingen was en mij, als leerling en vriend, jarenlang heeft gevolgd in mijn ontwikkeling. Zo ontstonden er veel inhoudelijke gesprekken en discussies waardoor het begrip Critical Alignment steeds meer inhoud kreeg en ontstond er door de jaren heen, heel geleidelijk een totaal nieuw Yoga-concept .
Loskoppelen van "de traditie"
Het boek begon zich te onderscheiden van andere vakboeken omdat Critical Alignment zich begon los te maken van iets waar Yoga zich altijd op heeft beroepen: de eeuwenoude traditie. Alle grote stromingen die vandaag de dag populair zijn beroepen zich daarop. Mijn yogaleraar is Norman Sjoman hij is Sanskritist en bedreven in het lezen en interpreteren van klassieke Indiase teksten. Hij heeft in zijn boek The tradition of the Mysore Palace (Mysore is de stad in India waar de grote hedendaagse yogavormen uit afkomstig zijn) aangetoond dat er eigenlijk niet over zoiets als een yogatraditie gesproken kan worden. Yoga, zoals het vandaag de dag wordt beoefend, is een interpretatie van een ooit bestaande oude Zuid-Indiase traditie waarvan niemand de precieze betekenis nog van kende. Het waren als het ware 'dode' tradities. (voor meer referentie zie bovengenoemd boek). Toen bleek dat wij Yoga aan het loskoppelen waren uit die klassieke context, bleek ook dat wij alles wat wij beweerden grondig onderbouwd moest worden omdat veel inzichten nieuw waren en de bestaande tradities in een ander perspectief zouden stellen.
Nieuwe inzichten
Nieuw in dit boek zijn veel tot in detail uitgewerkte ideeen zoals de interactie tussen houdingsspieren versus bewegingsspieren, het idee dat ontspanning aan de beweging voorafgaat, het concept van 11 verbindingen van waaruit alle houdingen opgebouwd kunnen worden, het idee dat de bovenrug recht moet zijn, het ontwikkelen van het begrip totaalbewustzijn wat ons in staat stelde om een meditateve aandacht te introduceren in het beoefenen van de asana's (tot nu toe waren dat twee min of meer gescheiden disciplines), de gedachte dat een meditatieve instelling noodzakelijk is voor de juiste confrontatie met weerstand en spanning (in plaats dat meditatie de laatste uiteindelijke stap in de ontwikkeling van yoga zou zijn werd het in Critical Alignment de eerste stap), ten slotte werd er in het boek een totale didactische methode geintroduceerd, waarin begrippen als zelfstandigheid, eigen verantwoordelijkheid en creativiteit tegenover het klakkeloos kopieren van de traditie werden geplaatst. Zo werd het schrijven van het boek een vormingsproces op zichzelf.
Het is mede dankzij Wijnand dat ik denk dat het ons gelukt is om door middel van dit boek een nieuwe Yoga vorm te introduceren.
De vormgeving
Voor de vorm is gekozen voor een bladspiegel opmaak waarin het de lezer mogelijk word gemaakt om de illustraties direct naast de tekst te zien. Dat maakt het lezen makkelijk en daarom hebben we gekozen voor een brede kantlijn die de pagina op een logische manier ruimte gaf voor foto's en illustraties, maar die de bladzijde ook letterlijk ruimte gaf wanneer er geen illustraties of foto's op voor zouden komen.
Met de steeds uitgebreidere tekst groeide ook de behoefte aan meer illustraties. Prettig is bijvoorbeeld dat de oefenschema's niet alleen in tekst maar ook in illustraties zijn afgebeeld. Prettig zijn ook de illustraties waarin de goed en fout verschillen worden duidelijk gemaakt. Er werd een sectie ingevoerd waarin de werking van het zenuwstelsel werd uitgelegd. Dit vroeg om een flink aantal 'technische' tekeningen die door Zander Dekker (de vormgever en illustrator) prachtig zijn weergegeven. Uiteindelijk zijn het meer dan 800 illustraties geworden. Een gigantsche klus! en wordt de beschrijving van de houdingen verrijkt met meer dan 120 foto's.
Hartelijke groet,
Gert van Leeuwen | |  |
|